Ziel des Vortrags ist, das Bewusstsein pflegender An- und Zugehöriger für die eigenen Bedürfnisse zu schärfen sowie hilfreiche Strategien zur Stressbewältigung und Förderung der Selbstfürsorge mit an die Hand zu geben.
Selbstfürsorge ist keine Option, sondern der Schlüssel zu nachhaltiger Pflege. Kleine Schritte im Alltag können große Wirkung
erzielen - für Sie und Ihre Liebsten..
Nach dem Vortrag bietet sich die Möglichkeit, sich untereinander auszutauschen und Kontakte zu knüpfen.